När du tittar på moderna Puma handbollsskor stöter du ofta på namnen NITRO och SQD. Men vad är egentligen skillnaden mellan teknologierna – och vilken passar bäst för din spelstil?

Både Puma NITRO och Puma SQD är utvecklade för handboll på hög nivå, men de fokuserar på olika egenskaper. NITRO handlar främst om explosivitet, låg vikt och respons, medan SQD fokuserar mer på stabilitet, kontroll och balans.

I denna guide går vi igenom skillnaden mellan Puma NITRO och SQD och hjälper dig förstå vilken teknologi som passar dig bäst.

---

Vad är Puma NITRO?

Puma NITRO är en avancerad dämpningsteknologi som används i flera av Pumas mest populära handbollsskor.

Teknologin är utvecklad för att ge:

• Låg vikt
• Explosiv respons
• Mjuk dämpning
• Snabb känsla
• Energiåtergivning

NITRO används främst i modeller för spelare som vill spela snabbt och explosivt.

---

Fördelar med Puma NITRO

Explosiv känsla

NITRO hjälper spelaren att få snabb respons i steget och mer energi i rörelsen.

Lägre vikt

Materialet är mycket lätt och gör att skon känns snabb och smidig.

Komfort vid hög belastning

NITRO ger bra dämpning vid hopp och hårda landningar.

Perfekt för snabb handboll

Passar spelare som lever på tempo och acceleration.

---

Vilka spelare passar NITRO för?

Puma NITRO passar särskilt bra för:

• Kantspelare
• Mittnior
• Snabba niometersspelare
• Offensiva spelare
• Kontringsspelare

---

Vad är Puma SQD?

Puma SQD är en teknologi som fokuserar mer på stabilitet, balans och kontroll i rörelserna.

SQD är utvecklat för att:

• Stabilisera foten
• Ge trygghet i sidled
• Förbättra kontrollen vid landningar
• Minska instabilitet i snabba rörelser

Det gör SQD till ett populärt alternativ för spelare som prioriterar stöd och stabilitet framför maximal lätthet.

---

Fördelar med Puma SQD

Mer stabilitet

SQD hjälper spelaren att känna sig trygg i riktningsförändringar och kontaktspel.

Bättre kontroll

Teknologin ger en mer balanserad känsla på planen.

Stabilare landningar

Extra viktigt för spelare som hoppar mycket eller belastar knän och fotleder hårt.

Passar fysisk handboll

SQD fungerar mycket bra för kraftfulla och fysiska spelartyper.

---

Vilka spelare passar SQD för?

Puma SQD passar ofta bra för:

• Försvarsspelare
• Linjespelare
• Tyngre spelare
• Allroundspelare
• Spelare som vill ha mer stöd

---

Skillnaden mellan Puma NITRO och SQD

---

Ska man välja NITRO eller SQD?

Det beror främst på din spelstil.

Välj Puma NITRO om du:

• Vill ha en snabb och lätt sko
• Prioriterar explosivitet
• Spelar i högt tempo
• Gillar smidig passform
• Är kantspelare eller offensiv nia

---

Välj Puma SQD om du:

• Vill ha mer stabilitet
• Spelar mycket försvar
• Vill ha extra stöd
• Belastat fotleder och knän mycket
• Föredrar trygg känsla framför maximal lätthet

---

Kan man få både NITRO och stabilitet?

Ja. Flera moderna Puma-modeller försöker kombinera:

• Explosivitet från NITRO
• Stabilitet från den övriga konstruktionen

Det gör att dagens Puma handbollsskor ofta känns både:

• Snabba
• Stabila
• Bekväma
• Responsiva

---

Populära Puma-modeller med NITRO

Puma Accelerate Nitro

En snabb och lätt modell för explosiva spelare.

Passar:

• Kantspelare
• Mittnior
• Snabba spelartyper

---

Puma Eliminate Nitro

En stabilare modell som kombinerar kraft och kontroll med NITRO-teknologi.

Passar:

• Försvarsspelare
• Tyngre spelare
• Fysiskt spel

---

Sammanfattning

Skillnaden mellan Puma NITRO och SQD handlar främst om:

• Explosivitet vs stabilitet
• Fart vs kontroll
• Låg vikt vs extra stöd

Puma NITRO passar bäst för spelare som vill ha:

• Snabbhet
• Respons
• Explosiv känsla

Puma SQD passar bättre för spelare som prioriterar:

• Stabilitet
• Kontroll
• Trygghet i rörelserna

Båda teknologierna håller hög nivå och valet handlar framför allt om vilken spelstil och känsla du föredrar på handbollsplanen.

Läs vår guide: Bästa handbollsskorna 2026
Läs vår guide: Välj rätt handbollsskor 
Läs vår guide: Sveriges största guide till handbollsskor 2026